Ce să se hrănească un copil în 2 ani

Dieta pentru copii în vârstă de ani, desigur, diferă semnificativ de produsele alimentare copil de ani, dar, în ciuda aparent „maturitate“, ei încă nu se pot traduce pe deplin în putere, cu o masă comună. Determinați ce să se hrănească copilul în 2 ani, ar trebui să ia în considerare caracteristicile fiziologice.

Caracteristici ale dietei copiilor în 2 ani

Dezvoltarea mușchilor de mestecat pentru copii bienale deja nu permite pisa toate felurile de mâncare la piureul de stat, deoarece copilul este deja capabil să se ocupe cu bucăți de alimente.

Kashi este deja posibil să se pregătească nu atât de sfărâmicios, și mai vâscos. fructe și fructe de pădure proaspete pot fi adăugate pentru o schimbare în ele. De asemenea, este posibil să se extindă dieta de o varietate de caserole - brânză de vaci, cereale și carne. Dieta este necesar să se introducă o varietate de feluri de mâncare de legume, biscuiți, sărate bogate în vitamine și unele dulciuri.

Ce să se hrănească copilul în 2 ani de vărsături: principii de bază

Perioada de creștere se caracterizează printr-o destul de frecvent copii indigestie. Acest lucru se poate datora unor factori diverși - de la supraalimentarea simplu de rău de mișcare și de infecții ale tractului gastro-intestinal. Mai ales pentru tinerele mame faza acută a bolii ridică problema cum să se hrănească copilul în 2 ani de vărsături.

În afară de faptul că în această perioadă trebuie să adere la anumite principii de nutriție, ar trebui să respecte modul corect și echilibrul de apă necesară. Destul de des perioada acută a bolii este însoțită de febră și reducerea apetitului, prin urmare, în acest moment, se recomandă dietă ușoară, care oferă digestia cea mai completă.

Ce să se hrănească un copil în 2 ani la momentul bolii determină vizionarea pediatrul copilului. Prin numărul de recomandări generale includ:

Video: Meniul săptămânal al copilului 2 ani. Partea 1. Copil găti carte

• Toate felurile de mâncare trebuie preparate sub formă lichidă sau semilichidă. Cereale și legume ar trebui să fie fierte moale pentru această stare de la o carne moale și curată, și și pește ar trebui să fie gătite într-un sufleu. În acest moment, vă poate oferi copilul dumneavoastră pregătit alimente pentru copii - carne și legume conservate, cu o textură moale și suplimentată cu vitamine esențiale;
• Numărul recomandat de hraniri - până la 7 ori pe zi. Astfel, intervalele cele mai obișnuite între mese sunt 2-2,5 ore, ceea ce va restabili digestia deranjat cel mai rapid;
• În faza acută a bolii este de obicei nevoia organismului de vitamine și minerale crește dramatic. Corect la numirea de complexe de vitamine pentru copii cu conținutul de vitamine C, B și A. Acestea vor contribui la îmbunătățirea proceselor metabolice;
• Deoarece această perioadă poate fi caracterizată printr-o scădere bruscă a poftei de mâncare, forțat să se hrănească copilul nu este permis. cantitatea de alimente care lipsesc trebuie să completați cu lichid. Nu va declanșa noi crize de vărsături.

Ce să se hrănească copilul în 2 ani după vărsături: meniu caracteristici

Înainte de a decide ce să se hrănească copilul de doi ani în perioada de intoxicație acută și după aceea, ar trebui să știți că dieta nutriționale ar trebui să fie o cantitate suficientă de proteine ​​animale. Este deosebit de important să se asigure cantitatea necesară de proteine ​​din lapte copil cu acțiune lipotropic. Acest lucru va ajuta la protejarea ficatului, care se datorează deshidratare acumula substanțe toxice.

Dieta unui copil bolnav, se recomandă să nu depășească norma fiziologică de grăsime, deoarece este timpul pentru a sparge producția de enzime necesare pentru digestia lor. Toate tipurile de grăsime pot fi prezente în regimul alimentar al copilului doar ca o parte din mese gata și sandwich-uri pe unse cu unt, în acest moment ar trebui să fie abandonată.

De asemenea, nu cresc componenta carbohidrati din dieta de zi cu zi de vârsta copilului, nu pentru a spori fermentarea in intestin, care se observă pe fondul tulburărilor digestive.

Video: COPIL 2.5 - 3 ani / Ce să se hrănească?

Pentru a determina ce să se hrănească copilul de 2 ani după otrăvire, ar trebui să monitorizeze în mod constant starea lui. Odată cu debutul îmbunătățirea și reducerea toxicității, dieta medicală, vă puteți extinde treptat, aducând la norma fiziologică.

Cu frecvent copil vărsături acest transport de vârstă recomandată de putere maximă de descărcare, introducând în prima zi în dieta de 100-200 ml chefir sau orice alt produs din lapte fermentat la fiecare 3-3,5 ore. Odată cu îmbunătățirea produselor alimentare pot fi readuse la normal, în timp ce aderă la principiile chimice benigne, produse mecanice și termice de tratament.

prelucrare culinară include gătit aburit sau fiert. De asemenea, hrănirea copilului de 2 ani ar trebui să urmeze coerența necesară cu îmbunătățirea trecerii de lichid la zdrobit.

Ar trebui să fie excluse din alimente dietetice care irita mucoasa stomacului și a intestinelor. Acestea includ: napi, snacks-uri, legume crude și fructe, condimente, sosuri, pâine maro, ridichi, varză crude sau fierte, ridichi, mazăre, castraveți, fasole, orz și cereale mei, acru și sucuri proaspete.

Video: Meniu treia zi. Mic dejun 1,5 -2 ani. Ce să se hrănească copilul?

De asemenea, cu precauție, în perioada acută de a oferi copilului lapte de vacă integral. Aceasta poate îmbunătăți procesele de fermentație în intestin, din cauza neregularităților în formularea enzimelor. Produsele lactate pot fi înlocuite de produse lactate. Când acest starter lapte fermentat îmbunătățește flora intestinală prin inhibarea creșterii active a bacteriilor.

Atunci când se decide ce să se hrănească copilul în vârstă de 2 ani la momentul bolii, trebuie remarcat faptul că în această perioadă de terci de cereale este cel mai bine pentru a găti fie în apă sau în lapte diluat cu apă (1: 1). Grăsimi refractare sunt, de asemenea, extrem de nedorite în această perioadă. Ar trebui acordată prioritate pentru încălzire și uleiul de gătit, adăugat în cantități mici direct la feluri de mâncare.

Meniu pentru copii în 1-2 ani: Video

Pentru prepararea sufleuri de carne care pot fi utilizate in dieta pacientului doi ani sugarul trebuie 60 g de purificat din tendoane și se fierbe filme carne până jumătate în puțină apă. După aceea, la aceasta se adaugă 5 g înmuiate apă pâine de grâu rece, iar amestecul rezultat a fost trecut de două ori printr-o mașină de tocat carne, cu o plasă fină, adăugat 1-2 linguri de masă ouă sfert și se amestecă bine. Masa rezultată să fie pus într-o tigaie, unt unsă în prealabil (1/2 linguriță) și stropite cu pesmet si se coc cu capacul în cuptor într-o baie de apă. După 20-30 de minute, Sufleu de carne este gata.

Alegerea ceea ce pentru a hrăni copilul în 2 ani de la data de intoxicare și în perioada de recuperare după ei, multi pediatri recomanda pentru a găti în jumătate din lapte piure terci de orez. Pentru a prepara 1,5 linguri spălat orezul, se toarnă în apă clocotită (volum - 1 cană) și fierte până se înmoaie. După această mizerie ar trebui să fie frecat printr-o sită, se adaugă la ea 1/2 cana de lapte și se amestecă bine. Apoi se adaugă 1 linguriță de zahăr și se fierbe câteva minute, până în momentul în care se ingroasa. Budinca terminat ar trebui să adăugați 1/4 linguriță linguri de unt.

Pentru copilul recuperat rapid de la intoxicatii alimentare, toate alimentele din dieta lui ar trebui să fie zdrobit (mai bine - piure), cald si fara a irita substanțele tractului digestiv.