13 Dieta - Dieta

Video: Cum mi-am pierdut 13 kg || Anorexie, EFECTE DIET

Cuprins
dieta 0
dieta 1a
dieta 1b
dieta 1
dieta 2
dieta 3
dieta 4
dieta 4b
dieta 4c
dieta 5
dieta 5a
dieta 5P
dieta 6
dieta 7a
dieta 7b
dieta 7
dieta 8
dieta 9
dieta 9a
dieta 9b
Dieta № 10
dieta 10a
10s dieta
dieta 10i
dieta 11
dieta 13
dieta 14
dieta 15
contrastante dieta

Pagina 26 din 29

Dieta № 13
Indicații pentru utilizare: angina- zabolevaniya- infecțioasă acută după operații asupra țesuturilor moi, oase, glandei tiroide.
Utilizarea conform destinației. Amplification eliminarea toxinelor din organism și crește organele sale de protectie sil- shchazhenie digestive febrile acute sau supuse bedrest postoperatorii.
Caracteristici generale. Limitarea conținutului caloric, produse, canalul digestiv și enervant facilitează procesele fermentative în creștere kishkah- în conținutul de vitamine și sare zhidkosti- cu moderatie.
Valoarea energetică a 9002-9337 kJ (2150- 2230 kcal.)
Compoziția chimică: proteină - 80 (60-70% din animale, de preferință lapte) grăsime - 70 (15% din fabrică), carbohidrați 300-320 la, clorură de sodiu - 8-10- lichid liber - 2 litri și mai mult.
prelucrare culinară. Mâncarea este preparată prin fierbere (apă sau abur) - utilizează un piure sau formă semilichidă.
dieta. masa Fractional la 6 ori pe zi, în formă fierbinte (nu mai mică de 60 ° C).
produse și preparate recomandate și excluse
1. Pâine și făină produse. Recomandat: pâine albă ieri, sau uscate, biscuiți nesdobnye, biscuiți, biscuite. sunt excluse: secară pâine, clătite proaspete, produse de patiserie.
2. Carne și păsări de curte. Recomandat: soiuri de scăzut de grăsime de feluri de mâncare sub formă de tocat - carne de vită cu abur și de pui, vitel fiarta, iepuri, pui. Curatit racituri. În procesul de preparare a elimina tendoanele, cartilajele, păsări de piele. sunt excluse: soiuri de grăsime (gâscă, rață, miel, carne de porc), șuncă, cârnați, conserve.
3. Pește. Recomandat: bucată slabă sau tocat formă, fiert, aburi, aspic. sunt excluse: specii grase, afumate, sărate, conservate.
4. Ouă. Recomandat: fierte, omletă cu aburi. sunt excluse: fiert și prăjit.
5. Produsele lactate. Recomandat: iaurt, lapte acidophilus, chefir, brânză de vaci, brânză acru în formă de piure și copt, lapte degresat și smântână în feluri de mâncare, brânză ușoară, rasă. sunt excluse: lapte integral, smântână grăsime, brânză picant.
6. Grăsimi. Recomandat: unt în forma sa naturală și în vasele, vegetal rafinat - limitat (10-15 g). Sunt excluse alte grăsimi.
7. Cereale, paste și leguminoase. Recomandat: terci pe apa amestecata cu lapte, budinca cu gris, orez, hrișcă și ovăz la sol. sunt excluse: orz, mei, paste, legume.
8. Legume. Recomandat: cartofi, sfecla, dovlecei, dovleac, morcovi, conopidă fiartă sub formă de piure. Dovlecelul si suc de fructe pot fi înăbușită bucăți. roșii proaspete coapte. sunt excluse: alte legume (varza, ridiche, ridichi, napi, rutabaga, castraveți, ciuperci și așa mai departe. d.).
9. Supe. Recomandat: pește destul de slab și carne bulioane, legume Navara permis să piureul legume, cereale (gris, orez, ovăz), paste, fidea, lapte (pentru portabilitate). sunt excluse: bulioane de puternice și de grăsime, supa, supa, okroshka.
10. fructe, deserturi și dulciuri. Recomandate: fructe moi coapte și fructe de pădure într-un sărăcăcios, mere coapte, băuturi din fructe piure, jeleu, jeleu, mousse, Sambuca, zahar kremy-, miere, gem, marmeladă, bomboane. sunt excluse: fructe si boabe cu fibra de grosier, ciocolată, prăjituri.
11. sosuri și condimente. Recomandat: carne și pește bulion, supa de legume, smântână. Făină pentru sosul uscat. frunze de dafin, vanilie. sunt excluse: picant și grași sousy- alte condimente.
12. Băuturi. Recomandat: ceai, cafea, cacao și lapte în apă (pentru portabilitate), sucuri de fructe și legume, solduri bulion. sunt excluse: struguri și suc de varză.

«Înapoi - Pagina următoare »

Distribuiți pe rețelele sociale:

înrudit