Minerale

Video: Minerale

Video: macronutrienți. Doctore Și ...

Cel mai important rol în menținerea și reglarea multor procese vitale ale corpului uman face parte din minerale, care sunt împărțite în macronutrienți și micronutrienți. macronutrienti - sodiu, potasiu, calciu, magneziu, fosfor, clor, sulf - conținut în organism în concentrații mari. micronutrienti - fier, cupru, mangan, zinc, cobalt, iod, fluor, crom, molibden, - la concentrații scăzute (10-³- 10-¹² umol / L).
Nevoia umană zilnică de macronutrienți în grame se calculează, și oligoelemente - în miligrame și micrograme.

Substanțe minerale intră în organism uman în produsele alimentare și lichide.

Video: Minerale

Rechizite școlare: video. antioxidanți și minerale Vitminy.