rum.ruspromedic.ru

Diete - nutriție terapeutic și preventiv în producția de condiții nocive

Cuprins
nutriție preventivă în producția de condiții nocive
rațiile

Ration № 1

Indicații pentru utilizare: cu radionuclizi și surse de radiații ionizante, de producție și de prelucrare a concentrat loparitovogo (la mori de minereu).
Energie - 5776.68 kJ (1380 kcal).

Compoziția chimică: proteine ​​- 59, grăsime - 51, glucide - 159.

Compoziția dietei (rata de zi cu zi)

produse

Suma g

produse

Suma g

pâine de secară

100

frișcă

10

făină de grâu

10

brânză

10

făină de cartofi

1

unt

20

Cereale, paste

25

ulei vegetal

7

puls

10

cartofi

160

zahăr

17

varză

150

carne

70

Legume (morcovi)

90

pește

20

piure de tomate

7

ficat

30

fructe proaspete

130

ou

3/4 buc.

merișor

5

chefir

200

biscuit

5

lapte

70

sare

5

Tvooog

40

ceai

0.4

În plus, dat 150 mg de acid ascorbic.

Ration № 2

Indicații pentru utilizare: angajarea în producția de acid sulfuric și acid azotic, compuși de clor și fluor, fosgen, cianurile metalelor alcaline.

Energie - 6199.47 kJ (1481 kcal).
Compoziția chimică: proteine ​​- 63, grăsime - 50, glucide - 185.

Compoziția dietei (rata de zi cu zi)

produse

Suma g

produse

Suma g

pâine, grâu

100

pește

25

pâine de secară

100

ficat

25

făină de grâu

15

unt

15

Cereale, paste

40

Lapte (kefir)

200

cartofi

100

Brânză 30% grăsime

25

Legume (varză)

150

ou

1/4 buc.

mazăre verde

10

sare

5

piure de tomate

2

ceai

0.5

ulei vegetal

13

dacă condimentele necesare

carne

150

zahăr

35

In plus emise: atunci când se lucrează cu compuși fluorurați 2 mg retinol, 150 mg acid- ascorbic la manipularea fosgen - 100 mg ascorbic acid- atunci când se lucrează cu metale alcaline, crom și compuși anorganici, compuși de azot și oxizii de 2 mg de retinol, ascorbic 100 mg Acid.

Rația № 2a

Indicații pentru utilizare: De lucru cu crom și compușii săi.
Energie - 5730 kJ (1370 kcal).
Compoziția chimică: proteină - 52 (inclusiv 34 animale), grăsime - 63 (inclusiv planta 23), carbohidrați - 156.

Compoziția dietei (rata de zi cu zi)

produse

Suma g

grâu Pâine (făină de gradul 2)

100

pâine de secară (din făină integrală)

100

Făină de grâu (gradul 2)

6

Cereale (grâu, orez, hrișcă)

15

cartofi

120

Legume (varză, morcov, etc.).

274

Fructe proaspete și sucuri

73

fructe uscate (stafide, caise uscate, prune)

Video: Top suplimente alimentare biologice active (suplimente alimentare) din SUA - compania americană NSP Suplimente

7

zahăr

5

ulei de floarea soarelui

20

unt

13

Carne de vită (categoria 2)

81

Ficat, inimă

40

smântână (30% grăsime)

32

Branza de vaci (11% grăsime)

71

Lapte, iaurt, acru

156

sare

4

În plus, se eliberează 15 mg acid nicotinic, 2 mg de retinol, acid ascorbic 100 mg, 25 mg de clorură de metil sulfonă metionină, 150 ml apă mese "Narzan".
Utilizarea de preferință de abur, fierte, fierte și feluri de mâncare la cuptor.

Ration № 3

Indicații pentru utilizare: lucrează cu compuși de plumb organici și anorganici.
Valoarea energetică - 6133.7 kJ (1466 kcal).
Compoziția chimică: proteine ​​- 58, grăsime - 53, glucide - 172.

Compoziția dietei (rata de zi cu zi)

produse

Suma g

produse

Suma g

pâine, grâu

100

piure de tomate

5

pâine de secară

100

fruct

100

Făină de grâu și

zahăr

35

paste

15

ulei vegetal

Video: i Zamіst lapte dulce mozhna Bude otrimati Suprataxa

5

șrot

35

grăsimi animale

5

unt

10

carne

100

Lapte (iaurt, etc).

200

pește

25

Curd 18% grăsime

80

ficat

20

sare

5

ou

1/3 buc.

dacă condimentele necesare

cartofi

100

legume

160

În plus, dat 150 mg de acid ascorbic.

Ration № 4

Indicații pentru utilizare: lucrează în producerea derivaților cu clor-hidrocarburi, și nitro aromatici compuși aminici și derivații lor, arsenic, mercur, fosfor, telur, în condiții de presiune atmosferică ridicată, porturi pentru încărcarea și descărcarea apatit.

Energie - 5977.61 kJ (1428 kcal).

Compoziția chimică: proteine ​​- 65, grăsime - 45, glucide - 181.

Compoziția dietei (rata de zi cu zi)

produse

Suma g

produse

Suma g

pâine, grâu

100

carne

100

pâine de secară

100

pește

50

făină de grâu

15

unt

15

Cereale, paste

15

Lapte (kefir)

200

cartofi

150

frișcă

20

legume

25

brânză de vaci

110

piure de tomate

3

ou

1/4 buc.

zahăr

45

sare

5

ulei vegetal

10

ceai

0.5

recomandat în plus da 150 mg acid ascorbic, și de lucru cu arsenic, mercur, fosfor și telur - 4 mg de tiamina.
Ar trebui să limiteze consumul de carne, pește și supe de ciuperci, sosuri, sosuri, grăsimi refractare, mâncăruri grase, hering, muraturi, carne afumată.

Rația № 5

Indicații pentru utilizare: lucrează în contact cu tetraetil de plumb, sulfură de carbon, hidrocarburi, pesticide organofosforice, bariu, mangan.
Energie - 6019.47 kJ (1438 kcal).
Compoziția chimică: proteine ​​- 58, grăsime - 53, glucide - 172.

Compoziția dietei (rata de zi cu zi)

produse

Suma g

produse

Suma g

pâine, grâu

100

pește

35

pâine de secară

100

ficat

25

făină de grâu

3

unt

17

Cereale și paste

20

Lapte (kefir)

200

cartofi

125

frișcă

10

legume

100

brânză de vaci

35

piure de tomate

3

ou

1 buc.

zahăr

40

sare

5

ulei vegetal

15

ceai

0.5

carne

100

recomandat în plus da 5 mg tiamină și acid ascorbic 150 mg.

Distribuiți pe rețelele sociale:

înrudit
0 Dieta - Dieta0 Dieta - Dieta
Fortifiere - nutriție preventivăFortifiere - nutriție preventivă
Fructe și legume dietaFructe și legume dieta
Ceapa de caloriiCeapa de calorii
Dieta de magneziuDieta de magneziu
Dieta de potasiuDieta de potasiu
Hrănirea copii cu diabet zaharatHrănirea copii cu diabet zaharat
Dieta CarellDieta Carell
Nutrienți cerință pentru adulți și energieNutrienți cerință pentru adulți și energie
Acetat de calciuAcetat de calciu
» » » Diete - nutriție terapeutic și preventiv în producția de condiții nocive

rum.ruspromedic.ru
Boala, simptome, tratament Droguri și medicamente Diagnostic și analiză Sănătate și Frumusețe Alimente Miscelaneu