Dieta Giponatrievaya

dieta Giponatrievaya. Indicații pentru utilizare: hipertensiune, inclusiv cele cu simptome ale aterosclerozei și hipertensiunii secundare. Scop: reducerea excitabilitate crescută a sistemului nervos central, îmbunătățirea funcției renale, funcția corticosuprarenală redusă și a tensiunii arteriale. Caracteristici comune: alimentație optimă valoare energetică cu suficientă de proteine, grăsimi și carbohidrați. Reducerea cantitatii de glucide rafinate. Sărurile de restricție, lichide și alte substanțe extractive stimulează sistemul central nervos și cardiovascular, rinichi enervant. dieta lipotropic de imbogatire, vitamine si peretii celulelor.

Video: dreptul (sănătos) produse alimentare. Rețete pentru pierderea în greutate.

Valoarea energetică a 11723-13816 kJ (2800- 3300 kcal). Compoziția chimică: proteine ​​- 100, grăsimi, carbohidrați - 90-100 - 400-500- vitamine mg: retinol - 2, acid ascorbic - 100, tiamină și riboflavină - 4, acid nicotinic - Clorură de sodiu 30 - 4 -5 g de calciu - 0,8 g de fosfor - 1,6 g de magneziu - 0,5 g de potasiu - 3 g, fier - 15 mg lichid liber - 1200 ml. procesarea culinare: alimente gătite fără sare, permis carne de prăjire și pește după pre-fierbere. Dieta: consumul de 5-6 ori pe zi. Stabilit: diverse supe (fără bulion de carne), carne slaba si peste, legume și brânzeturi fierte, cereale, legume și paste în formă fierte și coapte (sosuri albe), fructe și fructe de pădure, lapte și produse lactate. sunt excluse: carne și bulion de pește, carne și pește gras, afumat, condimentele picante și snacks-uri, muraturi, condimente, cafea tare, ceai, ciocolată și băuturi alcoolice.

Aproximativ o zi numărul de meniu dietetic giponatrievoy 10. mic dejun 1: carne souffle la cuptor (110 g), cereale lapte grișul (300 g), ceai (200 ml). mic dejun 2: Mere proaspete (100 g). masa de prânz: supa de tăiței cu supă de pui (250 g), pui prăjit (115 g), orez fiert (135 g), suc (200 ml). Snack: crackers cu zahar (25 g), bulion măceșe (200 ml). cina: pește aspic (185/200 g), morcovi rasi cu prune (190 g). Noaptea: iaurt (200 g). All Day: pâine albă (100 g), pâine de secară (150 g), zahăr (25 g).