9 Semne ale lipsei de iod din organism

Iodul - este una dintre cele mai importante elemente de treizeci de urme în corpul nostru. Rolul principal al iod este sinteza tiroidian hormon tiroidian - substanțe care sunt responsabile pentru majoritatea proceselor metabolice ale organismului. Este cunoscut faptul că hormonii tiroidieni sunt compuse din iod mai mult de 65%. Deficitul de iod determină o scădere a producției de hormoni și, în consecință, dezvoltarea de hipotiroidism. Stare deficit prelungit poate provoca probleme cardiovasculare, osoase, sistemul digestiv, obezitate, tulburări neurologice, precum și întârzieri în dezvoltarea fizică și psihică.

Potrivit statisticilor, mai mult de 35% dintre ruși suferă de deficit de iod într-o oarecare măsură, și în regiunile nordice, această cifră ajunge la 80%. In ciuda prevalenta, boala este adesea detectată cu întârziere, deoarece modificările cauzate de deficiența de iod este adesea confundat cu oboseala, alte boli, sarcina. Simptom de deficit de iod depinde de mulți factori, dar pentru a descoperi principalele sale caracteristici pot fi deja la deficit moderat de iod. Hai să vorbim despre ele un pic mai târziu.

1. oboseală cronică

Letargie, somnolență, oboseală - primul lucru pe care să acorde o atenție la oameni la concentrații mai mici de hormoni tiroidieni, una dintre sarcinile pe care - pentru a furniza organismului cu energie. Particularitatea este că aceste simptome pot să apară fără condiții prealabile, și nu merg după restul. oboseală cronică este observată la 99% din cazurile de deficit de iod și este adesea însoțită de oboseală musculară fără nici un motiv. Starea este primul apel de trezire, fapt care ia determinat vedea un medic și să fie testate pentru nivelul de hormoni din sange thyritropic.

2. Slăbiciune imunității

Slăbiciunea sistemului imunitar manifesta sub forma unor raceli frecvente si recurente,,, boli fungice parazitare virale, răni lent-vindecare. Aplicarea măsurilor generale de consolidare a organismului (stabilirea regimului zilei, temperării, primind imunomodulatori), în acest caz, ca o regulă, ajută la săraci. Rid de imunodeficienta în acest caz, se poate elimina doar cauza rădăcină - niște mijloace care conțin iod (Jodomarin, iodură de potasiu, etc.) sau preparatele tireodinyh.

3. Umflarea

Umflarea - un simptom al deficitului de iod, care poate fi văzut cu ochiul liber. Cea mai frecventă localizare a edemului în această condiție - sub ochi, pot fi de asemenea observate umflarea picioarelor, mâinilor. Utilizarea de diuretice pentru a elimina edem, în acest caz, nu este doar inutil, ci și periculoasă, deoarece corpul spălat nutrienți, inclusiv minerale și perturbat echilibrul de apă cu sare.

4. neregularități menstruale

ciclu menstrual Instabil este un simptom al deficitului de iod etapă inițială, deoarece lipsa de iod are o influență directă asupra sistemului hormonal. Stat de deficit de iod la femei poate fi plină de infertilitate si debutul prematura a menopauzei. Nu mai puțin periculos lipsa de iod și sarcina care a urmat: lipsa de elemente vitale pot fi în detrimentul dezvoltării fetale și duce la avort spontan, nasterea unui copil mort, tulburări congenitale.

5. Anemia

În legătură cu o reducere a activității metabolice a deficitului de iod adesea asociat cu anemie deficit de fier - o boală asociată cu o deficiență de fier în sânge. În acest caz, anemia este în mod normal, nu se exprimă în natură și, de obicei, se manifestă deja în faza de maturitate de hipotiroidism. Principalele simptome de anemie deficit de fier sunt tinitus, amețeli, slăbiciune, paloarea pielii.

6. excesul de greutate

Creșterea necontrolată a greutății corporale - unul dintre simptomele de deficit de iod severă în organism. Excesul de greutate, în acest caz, se datorează unui grad mai mare de prezența masei de grăsime și edem cauzat de tulburări metabolice. țesut conjunctiv este mai susceptibil la lichide și cu excepția excesului de greutate, deficit de iod se manifestă îngroșarea pielii, feței puffy, membrelor, umflarea limbii și buzelor. Din cauza edemului extinse în stadiile severe de hipotiroidism pot avea pierderi, dificultăți de auz cu respirație nazală, răgușeală.

7. Hipotensiunea

Încălcarea sistemului cardiovascular - un semn de dezvoltat pe fondul hipotiroidism deficit de iod, și în mare parte. Ca urmare a tulburărilor circulatorii la persoanele cu hipotiroidism poate să apară ca o complicație în hipotensiune arterială - scăderea tensiunii arteriale. Această condiție este adesea caracterizată prin slăbiciune, imediat după trezire, amețeli, dureri de cap, dificultăți de respirație, palpitații, transpirații și oboseală. Este important să ne amintim că hipotensiunea este adesea co-morbide și a altor boli endocrine, și pot fi, de asemenea, rezultatul de stres, medicamente necontrolat, un stil de viață sedentar, nu are nimic de-a face cu deficit de iod.

8. Reducerea inteligenței

Problemele din creier, manifestată ca o reducere a atenției, tulburări de memorie, capacitatea slabă a activității intelectuale poate semnala, de asemenea, o lipsă de iod din organism. Ca rezultat al metabolismului scăzut al celulelor creierului unei persoane își pierde treptat capacitatea de a aminti date, evenimente, persoane capacitatea de a rezolva probleme complexe, să fie creativi. În cazul în care nu elimina deficienta de iod, în acest stadiu, boala se poate trece la etapa următoare - o depresie profundă.

9. stare proasta si depresie

Ea nu trece fără urmă încălcări în activitatea creierului servi ca punct de plecare pentru dezvoltarea unor probleme psihologice. La om, există o deteriorare a fond emoțional, apar apatie, pasivitate, vedere deprimați, negativă a evenimentelor care 5-12% din cazuri se transformă în depresie severă. Semnul distinctiv al acestei condiții, atunci când deficiența de iod este o negare, absența oricărei dorința de a îmbunătăți starea lor, așa cum ar trebui să fie conștienți de pacient similare, ajutându-l, îndemnând să caute ajutor și tratament.

Este important să ne amintim că, pentru a preveni deficienta de iod este întotdeauna mai ușor decât să-l trateze. Rata medie zilnică de iod pentru un adult - 120-150 mg. Aceasta poate fi obținută în principal din pește marin, alge, ulei de pește, sare iodată, carne, fructe și produse lactate.

videoclipuri YouTube pe tema articolului: