3 Dieta - Dieta

Video: dieta rapid timp de 3 zile. Regulile de bază ale dietei rapide. [Galina Grossmann]

Cuprins
dieta 0
dieta 1a
dieta 1b
dieta 1
dieta 2
dieta 3
dieta 4
dieta 4b
dieta 4c
dieta 5
dieta 5a
dieta 5P
dieta 6
dieta 7a
dieta 7b
dieta 7
dieta 8
dieta 9
dieta 9a
dieta 9b
Dieta № 10
dieta 10a
10s dieta
dieta 10i
dieta 11
dieta 13
dieta 14
dieta 15
contrastante dieta

Pagina 6 din 29

Dieta № 3
Indicații pentru utilizare: alimentare, constipație obișnuită și anumite boli ale rectului (fisuri, hemoroizi), în absența altor boli ale organelor digestive.
Utilizarea conform destinației. Stimularea funcției motorii intestinului prin includerea în dieta de stimuli mecanice, termice și chimice.
Caracteristici generale. Valoarea energetică completă și compoziția chimică ratsion- includerea de alimente bogate în fibre vegetale și peristaltismul stimulatoare grosieră a intestinelor.
Valoarea energetică a 12142-15072 kJ (2900- 3600 kcal).
Compoziția chimică: proteină - 100-120 (50-60% din animale), grăsime - 100-120 (20-30% din plante), glucide - 400-500, clorură de sodiu - 12-15- lichid liber nu este limitat în mod specific.
prelucrare culinară diverse, fără restricții.
dieta. Consumul de 4 ori pe zi.
produse și preparate recomandate și excluse
1. Pâine și făină produse. pâine de secară, făină de grâu, făină, de doctorat, „Sănătate“, Barvihinsky: Recomandat.
2. Carne și păsări de curte. Recomandate: diferit, mai bine vânjos pasăre, kuskom- cu preparate kozhey- de organe, jeleu, cârnați, hot dog, cârnați, șuncă.
3. Pește. Recomandat: prepararea diferitelor hering macră, afumat, sprot, sardine în ulei, icre de pește.
4. Ouă. Recomandat: ouă fierte tare, ouă prăjite.
5. Produsele lactate. Recomandat: Băuturi de acid lactic-zi, smântână, smântână, brânză de vaci, brânză.
6. Grăsimi. Recomandat: unt, ghee, ulei vegetal, untură.
7. Cereale, paste și leguminoase. Recomandat: orz, hrișcă (nemăcinat), mei, orz pulverulent ca cereale și fasole. sunt excluse: orez, ovăz, griș, paste, sago.
8. Legume. Recomandat: toate, in special sfecla, varza, ridichi, castraveti, alge marine sub formă de ouă, salate, salate cu ulei vegetal în formă de conserve.
9. Supe. Recomandat: legume, fructe, legume, sfeclă roșie, hash, supa, supa, de preferință într-o stare rece. supe mucoase excluse.
10. fructe, deserturi și dulciuri. Recomandate: fructe si boabe in forma lor prime (altele decât cele excluse), fructe uscate (in special prune), compoturi de fructe, jeleu, mere, prajituri, inghetata, gem, miere, siropuri. sunt excluse: afin, gutui, rodii, Dogwood, afine, pere, jeleu, ciocolata.
11. sosuri și condimente diferite.
12. Băuturi. Recomandate: fructe și sucuri de legume (în special sfeclă, morcov, caise), Cvas, ceai slab și cafea, băuturi răcoritoare reci.

«Înapoi - Pagina următoare »

Distribuiți pe rețelele sociale:

înrudit