Molokochay

În realitate molokochay - este familiar pentru multe din băutura lui din copilărie, care este un amestec de ceai cu lapte.

Video: US MOLOKOCHAY Slimming ziua mea de post

Molokochay - străin familiar

Spre deosebire de o rețetă tradițională este că, de obicei, dieta molokochay se recomandă să se pregătească nu de ceai negru și verde, și nu adăugați zahăr. Ca și alte mono-dieta, postul de zi pe molokochae nu poate deține mai mult de o dată pe săptămână.

Pentru cei care nu sunt obișnuiți cu gustul de ceai verde, puteți utiliza ceai negru, fructe sau un amestec de soiuri de verde și negru. În acest caz, cel mai bun efect se obține prin utilizarea de ceai verde.

Dieta Molokochay este contraindicat la persoanele cu boli ale vezicii biliare și renale, precum și cei care au o intoleranță individuală la produsele lactate. De asemenea, nu este recomandat persoanelor care au o presiune mare sau mică de sânge și tendința de a leșin. În general, orice antecedente boli cronice sunt motive pentru sfaturi medicale suplimentare înainte de slăbire utilizare molokochaya.

Molokochay: Analiza compoziției

Ceaiul verde este unul dintre cele mai bune cinci produse din toate timpurile. activitatea sa dovedit eficienta impotriva cancerului si la pierderea in greutate. La rândul său, laptele este o proteină completă, precum și o sursă de calciu ușor absorbabil.

Molokochay plăcută la gust, dă o senzație de sațietate, are un efect coleretic ușoară, ajută la eliminarea edem. În acest caz, nu molokochay recomandat un independent și plin de experți băuturi, deoarece substanțele valoroase conținute în ingredientele sale se neutralizează reciproc. Astfel, atât lapte degresat și ceai verde pot fi aplicate în diete de slăbire ca băuturi separate.

Molokochay: reteta

Reteta molokochaya simplu. frunze de ceai uscate au nevoie de 3-4 linguri pe zi. Necesar pentru numărul specificat de 1,5 litri de lapte. unele retete pot fi folosite pentru a prepara o băutură molokochaya:

• Frunzele de ceai, se toarna un pahar de apă clocotită, lăsați infuzat și se toarnă într-un lapte cald sau la rece;
• Brew Tea pentru prepararea cafelei încălzite direct la 70^despre lapte timp de 15-20 de minute și tulpina;
• Direct în Cupa combina 1/3 din lapte cu 2/3 din ceai tare preparată;
• O linguriță de frunze de ceai se toarnă 100 g de apă clocotită și după 5 minute, se adaugă 150 de grame de lapte.

Puteți fierbe, de asemenea, un litru de ceai verde și se adaugă un litru de lapte de vacă sau se fierbe un litru de lapte degresat, se adaugă linguri de doi ani și jumătate de ceai verde și un termos timp de trei ore.

In general, molokochay pot bea toată ziua fără a respecta orice ordine, dar cel mai bun efect poate fi observat atunci când o băutură bea un pahar la fiecare două ore, iar în intervalele aceeași apă non-carbogazoase (cantitatea zilnică pură băutură interval - două litru).

Opinii de molokochae

Potrivit comentarii, liderul molokochay între o varietate de alte produse pentru zilele de post datorită gustului său plăcut și absența foamei. În acest caz, rezultatul descărcării zilei în molokochae poate fi pierderea între 0,5 și 2 kg de greutate corporală. Datorită acestui efect, băutura este adesea folosită de cei care caută să părăsească excesul de greutate într-un timp scurt.

Video: MOLOKOCHAY! Răspunsuri la întrebările!

Conform recenziile molokochae, de asemenea, eficiente este utilizarea băuturii ca înlocuitor pentru una dintre mese, de exemplu, cina. De asemenea, rețineți său de wellness de ansamblu și efect de tonifiere.