5 Moduri de reducere a sânilor

Sexului frumos suferă adesea de complexe cu privire la marimea bustului lor. In mod ciudat, cauza disconfort emoțional sunt de formă, uneori, prea modest și prea curbați. In plus fata de probleme de ordin psihologic, bust mare, și, uneori, creează o probleme de sanatate foarte concrete: proprietarul ei pot experimenta dureri musculare, dureri de spate, senzație de oboseală constantă și dificultăți de respirație. De-a lungul timpului, excesul de sarcina duce la dezvoltarea de boli ale coloanei vertebrale. Cu toate acestea, situația nu este fără speranță, există modalități de a reduce piept.

1. Exercitarea

Pompa muschii de la piept nu poate fi, ca o femeie a musculaturii corpului este reprezentat destul de slab. Dar există sunt special exerciții de brâu umăr și jumătatea superioară a spatelui proiectate. Acestea ajută la îmbunătățirea tonusului mușchilor din zona pieptului și să se retragă treptat din glandele mamare și stratul subcutanat de grasime corporala suplimentare. Ideea nu este rapid, dar la o anumită perseverență, puteți reduce ușor volumul de piept și strângeți-l.

2. Produse cosmetice

Rezultatul instruirii va fi mai pronunțată în cazul concomitent cu exercitarea aplică agenți cosmetice cu efect de ridicare pronunțat. Ca atare, este util ca uleiurile gata făcute și creme și medicamente luate la domiciliu. De exemplu, un amestec de ulei de sâmbure de strugure o linguriță, două linguri de ulei de jojoba si cateva picaturi de ulei de trandafir bine dovedit. Fac masaj cu acest remediu de două ori pe zi, este posibil pentru o lună și jumătate pentru a obține un efect pozitiv.

3. alimente dietetice

Dacă o femeie care visează să reducă volumul bustului, este supraponderal, ea ar trebui să reducă conținutul de calorii din dieta ta. Cuplat cu exercitarea moderata, va conduce nu numai la îmbunătățirea generală a organismului și de a îmbunătăți cifra, dar, de asemenea, eliminarea celulelor adipoase depuse în piept. diete speciale nu există. Puteți utiliza orice dieta, ales având în vedere caracteristicile organismului. Cu toate acestea, așteptați pentru un rezultat rapid nu este: se dovedește că pierderea unui kilogram de corp piept greutate pierde în greutate doar 20 de grame.

Mamoplastia 4. Reducerea

intervenție chirurgicală de reducere a sanului este considerat a fi cel mai bun mijloc de rezolvare a problemelor radicale. Din păcate, acest tip de asistență este disponibil nu pentru toată lumea. Ca orice interventie chirurgicala, mamoplastia de reducere are contraindicații. Un obstacol în calea funcționării sunt boli cronice (tulburari de diabet si alte endocrine, boli de sange, probleme cardiovasculare), în neoplasmul glandei mamare, boli infecțioase și altele asemenea. D.

În plus, corectarea chirurgicala a marimii sanilor poarta riscul de complicatii. Pacienții care au primit mamoplastie de reducere a suferit, de multe ori se confruntă cu astfel de fenomene ca formarea de cicatrici brute (până la 5% din cazuri), areolei și mamelonului necroza țesuturilor (circa 3%), supurația sau sângerare (mai puțin de 1%). Operația nu face femeile care nu au împlinit vârsta de 18 ani, precum și tinerele mame care alăptează oprit mai puțin de un an în urmă. Medicii recomandă insistent să efectueze o reducere a sânilor, în cazul în care pacientul intenționează să aibă copii în viitor.

5. remedii populare

Este considerat a fi un mijloc eficient de reducere de san ca comprese. Procedurile de preparare pentru preparate din 50 g de capete de mac zdrobite și o jumătate de litru de apă. Amestecul a fost refluxat timp de 20 minute, apoi se răcește decocție, se filtrează și se utilizează pentru a uda țesutul care este aplicat zilnic la piept.

Pentru unele femei, bust prea magnific este într-adevăr o problemă, complică în mod semnificativ viața. Cu toate acestea, abordarea de a face cu ea ar trebui să fie cu grijă rezonabilă. Trebuie reamintit faptul că metoda de corecție chirurgicală poate avea efecte secundare neplăcute. Prin urmare, pentru a începe este de a încerca alte metode de a reduce piept, lăsând intervenție radicală în caz de urgență.

videoclipuri YouTube pe tema articolului: