Produsele care conțin mai multe săruri de potasiu și sodiu scăzut

K2O

Na2O

în mg%

1

01 februarie

3

pudra de cacao

4168

169

gradina fasole

1258

43

Figurile (uscate)

1161

62

migdale

999

31

mazăre galbenă

983

23

stafide

952

156

mac

755

57

Nuci Crimeea

745

25

varza verde

675

6

nuci măcinate (arahide)

669

53

cartofi

667

27

castane

618

87

măceșe uscate

617

63

varză

Video: Chichagova System Partea (Produse care conțin potasiu) 10

572

42

Video: Laminaria si Sanatate Beneficii

limbă

561

59

portocale

555

6

anghinare

554

123

mandarine

550

4

struguri

541

30

carne slabă

508

105

nap turcesc

506

20

uruială de orz

456

57

varză de Bruxelles

452

5

fulgi de ovăz

449

61

medie Telyatyna

306

92

lame mazăre

987

29

Salată iceberg ușoară

387

78

»» Novel

369

22

mei

342

49

agrișe roșu

339

98

carne

333

67

arcul stilou

329

41

coacăze negre

318

3

Kari

315

65

praz

306

51

piersici

285

41

varză creață

285

30

hrișcă

274

73

Mirabel

273

76

prune proaspete

265

14

lame de fasole

259

14

caise proaspete

259

19

lapte degresat

237

79

brânză de vaci

213

41

cireș

212

65

pere

177

27

cepe

154

35

smântână

152

47

pâine albă fără sare

147

22

coacăze roșii

132

1

căpșună

126

28

merișor

109

5

merișor

98

3

mere

82

16