Măsuri pentru a preveni contactul cu alergeni

Video: Cauze și măsuri de prevenire a exploziei naționale. Roman Klyuchnik

alergeni polen

· Mai mult pentru a fi în camera în timpul sezonului de plante cu flori
• Închideți ferestrele în apartament în timpul zilei și să le deschidă numai pe timp de noapte, atunci când conținutul redus de polen în aer
• Purtați o mască chirurgicală și ochelari de protecție
• Nu deschideți ferestrele în mașină și de a folosi un aparat de aer condiționat de protecție filtru în timpul deplasării în afara orașului
• Lăsarea de ședere permanentă într-o altă zonă climatică, la momentul sezonului de înflorire
• Evitati consumul de alimente care au proprietăți de reactivitate încrucișată
• Nu luați remedii din plante, să nu folosească produse cosmetice pe bază de plante (săpunuri, șampoane, creme, balsamuri)
• se spală în mod regulat cavitatea nazală cu soluție salină caldă

Video: Cum Stalin împușcat dezactivat. partea 2

Alergenii din praful de casă

• Înlocuiți perne din pene și saltele și pături pentru sintetice (sintepon), spălați-le în fiecare săptămână, la o temperatură nu mai mică de 60 ° C, pentru a schimba lor anual
• Pat și perdele să înghețe afară sau ventila soarele strălucitor, deoarece acarienii sunt sensibile la frig, și razele ultraviolete
• Folosiți capace de protecție pentru lenjerie de pat
• Se scoate din camera în care pacientul doarme sau petrece cea mai mare parte a timpului, covoare, jucării moi, dulapuri pentru depozitarea de cărți și haine, perdele din tesatura densa, TV, calculator (în jurul valorii de o concentrație de praf crește în mod semnificativ)
• Înlocuiți mocheta pe linoleum lavabile sau de acoperire din lemn
• Efectuați curățarea umedă, nu de cel puțin două ori pe săptămână, acordând o atenție specială de curățare mobilier, folosiți agenți de curățare de curățare tapițate vid tkanyami- cu pungi de unică folosință și filtre și aspiratoare cu rezervor de apă
• Se efectuează curățarea în absența pacientului
• Instalați instalația de aer condiționat în apartament sau filtrul de aer
• Menținerea umidității într-un apartament nu mai mult de 50% - reduce intensitatea reproducerii acarianul

Video: Nikolai Valuev și Armen Gasparyan "full contact". Fragment ester 19.11.2015

alergeni pentru animale de companie

• Dacă este posibil, a scăpa de animalele de companie, nu fac noi
• elimina complet prezența animalelor în dormitor
• se spală în mod regulat animalele
• Nu merg la circ, o grădină zoologică și o casă în cazul în care există animale
• Nu utilizați hainele de lână, animale de blană

Video: Runet astăzi (№185): rețea socială Vkontakte lansat analog Instagram

fungice     

• Curățați întotdeauna camera, condițiile care promovează dezvoltarea mucegaiului (dusuri, beciuri), după folosirea baie pentru a șterge toate suprafețele umede, soluții de utilizare de curățare uscată care împiedică dezvoltarea mucegaiului
• Prevenirea creșterea mucegaiului în bucătărie, utilizați extractorul pentru a elimina perechea, pentru a aplica pudra borax pentru procesarea mucegai la concentrații, folosiți pungi de unică folosință pentru gunoi
• haine uscate numai într-o zonă ventilată în afara camerei de zi
• Evitați vizitarea zonelor umede slab ventilate (subsoluri, hambare, pivnițe)
• Nu luați parte la grădinărit, în toamna și primăvara, așa cum este frunze vechi și iarbă servi ca o sursă de mucegai în aer, nu sta aproape de frunzele colectate sau de arsură, fân sau paie mucegăite
• Nu consumați alimente care conțin mucegaiuri (brânzeturi ascuțite Roquefort și Cheddar, produse lactate, bere, șampanie, afumat)
• Nu planta ghivece cu plante precum și terenuri în ghivece este un mediu pentru creșterea anumitor fungi