6 Concepții greșite despre dureri de spate

Medicii spun că printre ruși pentru adulți sunt oameni care nu sunt familiarizați cu dureri de spate sunt foarte rare. Marea majoritate a pacienților prezintă ocazional acest disconfort, nu în grabă să caute ajutor medical. Pe de o parte, există o percepție că senzațiile de acest gen la maturitate este aproape un fenomen natural, nu provoacă daune semnificative pentru sănătate. Pe de altă parte - o practică pe scară largă de auto-medicamente prin diferite unguente anestezice, geluri și frecare, precum și referindu-se la „chiropractician“, dintre care mulți nu au experiența și educația necesară pentru a efectua proceduri medicale complexe.

Rezultatul acestor erori devine de multe ori de sănătate și reducerea calității vieții. Pentru medici, mâinile pe care un pacient devine o întârziere lungă, acesta este un proces lung și complex de tratament, nu garantează întotdeauna recuperarea integrală a pacientului.

Despre erorile, asociate cu dureri în spate, vom acoperi în acest articol.

1. Direct de spin indică absența problemelor de spate

Asta ceas postura, nu trage pe ochi, stai și să stea cu spatele drept și umerii dislocați, este esențial pentru sănătatea fiecăruia dintre noi cunoaște din copilărie. Asta este ceea ce ne-am repetat în mod constant de către părinți și profesori. După cum sa dovedit, ei nu au fost destul de bine.

De fapt, în mod ideal direct din spate nu este un semn al unui mare stat al sistemului musculo-scheletice. Coloanei vertebrale persoană sănătoasă ar trebui să aibă curbele naturale care ajuta să reziste la sarcini severe și de a absorbi șocurile că experiențele corpului, atunci când mersul pe jos sau alergatul. exces de zel manifestat în formarea de spate perfect drepte, plat, poate veni în cele din urmă înapoi la bântuie oboseala, dureri persistente și probleme respiratorii.

2. Manipularea ameliorează rapid durerea de spate

Publicitatea acestui conținut abundă toate mass-media. Și oamenii care suferă de dureri de spate, se pune în cu încredere mâinile „vindecători“, pentru că tentația de a rezolva problema după una sau două tratamente este enorm.

Medicii calificați cred că un astfel de tratament poate fi foarte periculos și poate duce la consecințe neplăcute. Este suficient ca liniile de forță de impact (așa-numitul „repoziționarea“ vertebre) pot fi utilizate numai într-un număr foarte limitat de cazuri, atunci când deplasarea a avut loc mai mult de 2-3 zile în urmă. Realizarea acestui tip de procedură necesită o mare experiență și pregătire preliminară a pacientului: o temeinică warm-up și dedurizarea zona cu probleme.

Încălcarea acestor reguli conduce la faptul că ligamentele care susțin coloanei vertebrale, vertebrele slăbi și crește mobilitatea. În această situație, probabilitatea unei deplasări bruște a grupului de vertebre și nervi ciupite crește multiple. Atunci când se întâmplă acest lucru la o persoană care trece drumul este o mașină care vine în jos pe scări, care lucrează cu mașini în mișcare, riscul este foarte mare, chiar moartea.

chiropracticieni cu experiență de lucru cu vertebre și discul intervertebral sunt foarte rare. De regulă, procedura care vizează îmbunătățirea stării mușchilor, tendoanelor și ligamentelor. Acesta este un proces de lungă durată, iar efectele primei sesiuni este rareori vizibile.

3. spate nu doare, este necesar să se consolideze sistemul muscular

Acest lucru este adevărat, dar problema este că cei mai mulți oameni sunt potrivite pentru procesul de consolidare a sistemului muscular, fără cunoștințe tehnice. Practic, distribuit următoarele erori:

• Auto-începe antrenamentul fără a consulta medicul dumneavoastră și de a face un diagnostic precis;
• selecție greșită a complexului de exerciții;
• Sarcina de pornire excesivă;
• Încercările de a face cu durerea.

Chiar și la o coloană vertebrală alegere relativ sănătoasă nerezonabil de efort și stres fizic poate agrava starea de sănătate. În ceea ce privește pacienții, care încearcă să se agită mușchii în prezența modificărilor distructive în oase și țesut cartilaginos (și, uneori, procese inflamatorii), acestea provoacă daune semnificative pentru sănătatea lor.

Acest lucru nu înseamnă că persoana care se confrunta cu dureri de spate ar trebui să evite efortul fizic. Angajarea în sport este necesară, dar acest lucru ar trebui să se facă sub supravegherea unui antrenor cu experiență, și după consultarea cu medicul curant.

4. Din dureri de spate ajuta orice masaj

Masaj pentru dureri de spate promovează relaxarea musculară, îndepărtarea tonusului inutile și întărirea ligamentelor de susținere a coloanei vertebrale, și crește flexibilitatea acestora. Pentru a face acest lucru, se folosesc proceduri manuale. tratament foarte eficient folosind dispozitive mecanice (așa numitele tracțiune sau tracțiune), ceea ce permite să se descarce ușor discul intervertebral și nervi.

Este important ca procedurile sunt efectuate de absolvent, care ia în considerare starea pacientului și utilizează echipamente profesionale. Se aplică în scopuri medicinale, dispozitive, cum ar fi scaune de masaj automate, care oferă astăzi orice mall, nu numai inutil, dar, de asemenea, periculoase.

5. backaches fizioterapie inutil

Aparent, această concepție greșită a apărut din cauza faptului că terapeuții locale de multe ori prescrie terapie fizică pentru toți pacienții cu durere în rândul din spate, mai ales nu deranjează pentru a clarifica diagnosticul. Numărul de pacienți cu acest tratament nu funcționează tocmai pentru că în starea lor trebuie să fie un impact mult mai puternic decât cea standard.

regimuri de tratament fizioterapie ar trebui să fie selectate strict individual. Este la fel de important să se ia în considerare toate contraindicatii posibile, astfel încât medicul trebuie să lucreze în strânsă legătură cu un specialist (gastroenterolog, cardiolog, etc.) pentru a evita exacerbarea boli cronice ale pacientului existente.

6. Osteochondrosis - cea mai frecventa cauza de probleme de spate

Literalmente tradus, cuvântul „dureri de spate“ înseamnă „schimbare a cartilajului osos.“ De fapt, ei au orice adult, indiferent de prezența sau absența durerii. Prin urmare, medicii din țările cele mai dezvoltate nu încerca să pună acest diagnostic.

Pe de altă parte, cauza imediată disconfort în spate poate fi una din mai multe zeci de boli. Diagnostic precis este dificil într-o astfel de situație. Este nevoie de un studiu aprofundat al stării de intervertebral discuri, ligamente, muschi si nervi. În plus, medicul trebuie să verifice pacientul pentru prezența bolilor sistemice (de exemplu reumatoidă, artrita infecțioasă sau gutoasă). Tratamentul adecvat poate fi atribuit numai după un studiu cuprinzător.

Dureri de spate - un simptom periculos care indică adesea prezența unor probleme grave de sănătate. Când se pare a fi de a găsi un medic cu experiență pentru a obține un comportament diagnostic precis și să înceapă imediat un tratament.

videoclipuri YouTube pe tema articolului: