Metoda Alfeld
Video: Cea mai bună nutriție sport pentru BB naturale: glutamina, creatina complex de pre-antrenament.
Metoda Alfeld (J. F. Ahlfeld) - o metodă de tratare a mâinilor chirurgului, care este după cum urmează: perii de curățare mecanică pentru apa caldă a pielii, săpun și - 10 minute- obsushivaniya tăbăcirea țesut steril și 96 alcool etilic ° - 5 minute.