9 Dieta - Dieta

Video: Dieta Meniu 9 cu diabet zaharat de tip 2

Video: Dieta 9 zile de Regina Marguerite

Dieta № 9
Indicații pentru utilizare: numit în diabetul zaharat ca o dieta studiu in scopuri terapeutice - la pacienții cu normală sau ușor supraponderal, nu necesită insulină sau la primirea acestuia într-o cantitate mică (până la 20-30 de unitati), cu o severitate ușoară a diabetului zaharat la moderată. Dieta poate fi utilizat în condiții și bolilor alergice (reumatismale, infectioase nespecifice artrita, astmul, angioedem, urticarie și așa mai departe.).
Utilizarea conform destinației. Elucidarea toleranța pacientului la sarcina alimentară dozare diabet zaharat pentru selectarea dozelor individuale de insulina si alte medicamente glyukozosnizhayuschih, crearea condițiilor pentru normalizarea metabolismului glucidic, parte de grăsime, sare apoasă și metabolismului proteic, desensibilizarea organismului.
Caracteristici generale. Moderate valoare limitarea energiei în principal din cauza carbohidraților (in special digerabile) și mai puțină grăsime în cantitatea normală de proteine. Limitarea colesterolului și extractibile. Nivelurile crescute de substanțe lipotropic și vitamine. Valoarea energetică 9630 kJ (2300 kcal).
Compoziția chimică: proteine ​​- 100 (60% dintre animale), grăsimi - 80 (25-30% din plante), carbohidrați - 300 Clorură de sodiu - 12 lichid liber - 1,5 litri.
prelucrare culinară. Normal. În producția de alimente dulci și băuturi utilizate înlocuitori de zahăr.
dieta. Alimente folosite la b de 5 ori pe zi, cu distribuția exactă a carbohidraților (când este utilizat ca test glucide dieta uniform distribuite intre mese cu insulina - având în vedere doza și timpul administrării acestuia).
produse și preparate recomandate și excluse
1. Pâine și făină produse. Recomandat: pâine de secară, grâu-proteine, proteine ​​tarate, grau 2 gradul II în cadrul standardelor de carbohidrați. briose excluse și produse de patiserie dulci.
2. Carne și păsări de curte. Recomandat: placi de carne de vită macră, de vițel, de miel, de porc și preparate din carne, iepure, pui și o bucată de tocat, fierte și fierte prajit după fierbere, carnea de vită jeleu, de pui în aspic. șuncă slabă, de doctorat, cârnați, carne de vită cu diabet zaharat. sunt excluse: soiuri de grăsime, gâscă, rață, șuncă de grăsime, cârnați afumat, conserve.
3. Pește. Recomandat: sărac fiert coapte și, ocazional, prăjit sub formă de umplutură. Hering Înmuiate boundedly conservate în sos de tomate sau suc propriu. sunt excluse: specii grase, caviar sărat.
4. Ouă. Recomandat pentru 2 buc. fiert și prăjit.
5. Produsele lactate. Recomandate: lapte, iaurt, chefir, brânză de vaci, conținut scăzut de grăsime sau cu caractere aldine, brânză nesărat și scăzut de grăsimi, crema este limitată. sunt excluse: branza dulce caș, smântână.
6. Grăsimi. Recomandat: unt și ulei vegetal. carne de gătit și Excluse uleiuri.
7. Cereale, paste și leguminoase. Recomandat: terci de orz, hrișcă, orz, mei, ovăz, mazăre limitate, ținând seama de normele de carbohidrati. sunt excluse: grișul, orez, paste.
8. Legume. Recomandat: varza, salata verde, dovleac, dovlecei, castraveți, roșii, vinete. Având în vedere normele de carbohidrati cartofi, morcovi, sfecla, mazăre verde. Exclus sunt murate și sărate.
9. Supe. Recomandat: în carne destul de slabă slabă, pește, supa de ciuperci, cartofi, legume, Burgers, supa krupami- permis, supă, sfeclă roșie, hash (carne și legume). sunt excluse: bulioane de grăsime, lapte cu cereale și tăiței, leguminoase.
10. fructe, deserturi și dulciuri. Recomandate: fructe acre-dulci și fructe de pădure, în orice formă. Compoturi, mousse, jeleuri, bomboane, biscuiți de nuci pe sorbitol, xilitol, saharine- sunt excluse: struguri, stafide, curmale, smochine, banane, zahăr, miere, gem, bomboane, inghetata.
11. sosuri și condimente. Recomandat: sosuri supa de legume pentru carne slabă și slabă, pește și bulonah- ciuperci hrean, piper, muștar (limitată). sunt excluse: ascuțite sosuri sărate și grase.
12. Băuturi. Recomandat: ceai, cafea, cacao și lapte, fără zahăr, solduri bulion, sucuri neindulcite de fructe si boabe proaspete, suc de roșii. sunt excluse: dulce sucuri de fructe si boabe de struguri (și altele), cvas dulce, limonade de zahăr.

Video: dieta Super timp de 5 zile la minus 9 kg