Calcaneu pinten

toc pinteni sunt numite supracreșterea calcaneului ca un vârf sau o pană pe talpa piciorului. Aceste creșteri, deși mici, dar foarte neplăcut, deoarece răni țesuturile din jur (nervi și mușchi) și de a crea durere, care împiedică mersul normal. Intensitatea durerii nu este legată de dimensiunea acumulării, dar depinde de locația sa. Mai aproape de vârful este situat la terminațiile nervoase, cu atât mai mare durere.

Cauzele pinteni toc

Predispoziție la boli de pinteni toc sunt oameni:

Video: Heel pinten - simptome și tratament

• cu greutate corporală crescută;
• cu platfus;
• cu boli ale coloanei vertebrale;
• cu gută (Depunerile de săruri în articulații);
• având o muncă sedentară;
• cu boli metabolice;
• cu trauma acută sau cronică a calcaneului;
• complicatii de boli cronice (de exemplu, artrita sau spondilită anchilozantă).

Ca pinten toc este adesea predispus la sportivi, în special sportivi.

Cu aceasta boala, cauzele sale - cele mai importante informații: mai precis acestea sunt definite, cu atât mai eficient tratamentul călcâi pinteni.

Simptomele de pinteni toc

Cel mai adesea boala apare la persoanele cu vârsta de peste 40 de ani. Principalul simptom este o durere toc pinten în călcâi atunci când sarcina pe picior sau mersul pe jos, și, atât de puternic, încât mulți preferă să meargă cu cârje sau o trestie, să nu calce pe călcâie ranit, sau apar doar la deget de la picior, frica de disconfort.

Pacientii cu aceasta boala sunt de multe ori a spus ca o durere ascutita apare de obicei după o ședință lungă sau în dimineața. Până la prânz, ea a fost un pic diminuat, dar în după-amiaza târziu cu o forță reînnoită.

Rețineți că simptomele de toc pinteni sunt cauzate nu de modificările anatomice care apar la nivelul piciorului, și consecințele inflamației.

Video: călcâi pinteni. Așa cum am vindecat repede. Metoda simplă.

Diagnosticul de pinteni toc

Spini pe urmele lui, de regulă, poate fi diagnosticată în examinarea clinică obișnuită, în care medicul prin palpare determină natura durerii. Dar, pentru a confirma diagnosticul „Heel grăbi“ pacientii prescris un X-ray, care va arăta o creștere mică pe suprafața plantară a calcaneului. Cu toate acestea, într-un stadiu incipient al bolii, și razele X nu poate detecta un astfel de vârf. In astfel de cazuri, durerea asociată cu prezența, mai degrabă decât acumularea și cu un proces inflamator. Apoi, razele X va ajuta determina daca cauza nu este o durere de oase rupte.

In plus, pacientul recomanda să doneze sânge pentru analize biochimice pentru a exclude bolile reumatice care pot provoca, de asemenea, dureri în zona călcâiului.

Cum de a trata pinten toc?

Metode de tratare a pinteni toc depind de severitatea bolii și cauzele ei. Practic terapia are ca scop eliminarea inflamației și a durerii, ci din acumularea nu a scăpa de.

Deci, cum să trateze toc pinteni:

1. Medicație. Alocați un analgezic și medicamente anti-inflamatorii. De asemenea, se aplică geluri și unguente pentru a elimina inflamația articulațiilor, ajută să scape de durere timp de 2 săptămâni. Uneori, preparate injectabile în călcâi - de la ei efectul vine după a doua aplicare, cu toate acestea, din cauza durerii, această metodă este aproape niciodată folosit.

2. Fizioterapie. Pentru tratamentul toc pinteni și tratamente de fizioterapie utilizate: magnetoterapie, electroforeză, unda de șoc, terapia cu laser etc.

3. masaj terapeutic special.

4. gimnastica medicala. Este un complex de exerciții speciale concepute pentru a îmbunătăți circulația sângelui.

5. tălpi interioare ortopedice și branțuri. Se lasă să se distribuie uniform sarcina pe întreaga suprafață a piciorului, care la rândul său, facilitează durerea.

Tratamentul 6. Oamenii de toc pinteni. Multi pacienti au confirmat ceea ce medicina alternativa le-a ajutat la reducerea durerii călcâi și de a reduce inflamația. Cu toate acestea, medicii recomandă folosirea rețete tradiționale numai ca tratament adjuvant la tratamentul principal, deoarece efectul poate oferi doar o aplicație integrată de cele mai multe dintre metodele de mai sus.

În cazuri rare, în cazul în care tratamentul de pinteni toc nu a fost eficace, se recomandă o intervenție chirurgicală, în special în cazul în care inflamația progresează, durerea și nu scad. Trebuie avut în vedere faptul că o operațiune separată, în sine, nu este un tratament, ea ajută doar pentru a elimina unele dintre simptomele de toc pinteni.

Tratamentul de toc pinteni remedii populare

Tratamentul Oamenii de pinten calcaneu oferă o varietate de rețete care, în opinia pacienților i-au ajutat. Luați în considerare unele dintre ele:

1. grătar Polgolovki usturoi (sau răsuciți într-o mașină de tocat carne) și legat timp de 3-4 ore la zona afectată. Se repetă procedura până la dispariția completă a durerii.

2. Un cap de ceapă tăiat în jumătate, în mijlocul fiecărui lobulul picurare 1 picătură de gudron. Aplicată pintenului.

3. O bucată de folie de aluminiu atașat la pintenului, va ajuta la reducerea durerii atunci când mersul pe jos.

4. Curățați cartofii cu grătarul coaja. Ponderea pe bandaj de tifon la marginea construit pe picior, cravată din polietilenă. 1 Modificați bandajul în fiecare zi. Cursul de tratament - 1 săptămâni. De altfel, aceeasi reteta va ajuta sa scapati de bătături pe tocuri.

5. Se amestecă 1 tabel. de ulei vegetal și 50 ml de amoniac lichid. Asigurați-vă comprese pe toc pinteni la 30 de minute în fiecare zi.

6. Flori de salcâm se toarnă vodca (1: 3), insista într-un loc întunecat, să ia de trei ori pe zi, timp de 2 în interiorul tabelului. lingură.

7. Crush 20 c. nuci, se toarnă 200 ml de vodca. Insista într-un loc întunecat, uscat timp de 10 zile. Ingera 2 tabel. linguri de două ori pe zi.

8. Boabe roșii și se toarnă soc se spală în flacon la 3/4 din volumul său, spațiul rămas este umplut cu alcool. Insista 7 zile, se strecoara infuzia si face comprese pe zona afectată.

Video: Elena Malysheva. Fasciita plantara - toc pinteni

9. proaspătă frunze de varză grăsime miere, atașați la călcâi și bandajată. Faceți procedura pe timp de noapte, în dimineața de a lua o compresă și se spală picioarele cu apă caldă. Cursul de tratament - 3 zile.

În plus, în tratamentul călcâi pinteni oamenilor mijloace sunt foarte importante pentru a asigura opriri maxime pacient de descărcare.

Video: Elena Malysheva. Trăiește sănătos. Heel pinteni. Terapia unda de soc

Prevenirea toc pinteni

După cum se poate observa, tratamentul călcâi pinteni - proces lung și complicat, dar respectarea măsurilor preventive pentru a ajuta la prevenirea dezvoltării bolii:

• pantofi comozi: Este recomandat să se evite prelungit purtarea de pantofi cu toc înalt, și nu cumpara pantofi cu degetele de la picioare înguste;
• Viața activă: alternanță de muncă și de odihnă, modul rațional al zilei, precum și jocuri de acțiune, care va ajuta la intarirea organismului;
• tălpi interioare ortopedice: este recomandat pentru persoanele care suferă de picioare plate;
• Tratamentul precoce al bolilor articulare, coloanei vertebrale, boli infecțioase și inflamatorii;
• A scăpa de excesul de greutate;
• Îngrijirea picioarelor: prevenirea sarcinii excesive.

În cazul în care orice suspiciune de apariția toc pinteni nu ar trebui să întârzie campania la medic, tratament prompt va ajuta la prevenirea progresiei bolii a bolii.