Păr sănătos: Mit sau realitate?

Nu este necesar să se recurgă la dieta de urgență pentru a pierde in greutate in mod dramatic, deoarece aceasta va duce la o deficiență în corpul de proteine, zinc și biotină. Toate aceste componente fac doar parul gros si puternic.

Înainte de a intra la piscina cu apă clorurată, clatiti parul. Clor din piscina nu este atât de absorbit în părul ud, ca în uscat.

Actualele acizi nuci și pește grasi omega-3 si proteine ​​care mentin o stare scalp sănătos, care se reflectă și pe păr. În plus față de aceste produse utile pentru a mânca morcovi, fasole și legume proaspete.

Apa caldă nu trebuie să fie bun pentru parul tau, ca un număr mare de spălări pe sebum, care acționează ca un aparat de aer condiționat natural și conferă părului un luciu frumos. De asemenea, nu uita in timpul samponarii masaj ușor pielea. Dar, desigur, nu ar trebui să se spele părul și apă rece, și apoi pentru a închide pneumonie. Apa ar trebui să fie ușor cald.

Prezența constantă a soarelui face ca parul uscat si fragil, mai ales în cazul în care sunt vopsite. Dacă în mod constant trebuie să stați la soare, apoi purta o pălărie și de a folosi umidificator de protecție.

Mulți cred că cauza de matreata este scalp prea uscat. Cu toate acestea, nu este așa. Matreata - este un proces inflamator, care trebuie tratate cu agenți speciali. Și când frecat de ulei în păr pentru a scapa de matreata, tu a alerga riscul de a le face chiar mai inestetice. Pentru a scapa de matreata cumpara medicamente speciale si sampoane.

păr styling Permanent, perming, colorarea strica stratul protector exterior al părului, ceea ce duce la posechennymi capete. Din fericire, există multe mijloace pentru ao evita. Ia-balsamurilor de păr cu proteine, și le folosesc în mod regulat. Acestea vă vor ajuta să se ocupe de sfaturi problemă posechennyh.

plumb frecventă pieptănare la o pierdere excesivă a părului. Caderea parului - este un proces natural și nu trebuie să se teamă de el. O persoana sanatoasa pierde aproximativ 50-100 fire de par pe zi. Ca o regulă, parul cade pe cei care nu mai cresc. Pentru a minimiza pierderea parului, este necesar să se utilizeze un pieptene cu margele la capete. parul umed este de dorit să nu se pieptene.

Diferite cozi de cal si impletituri pot deteriora nu numai structura parului, dar foliculului pilos. Par astfel de coafuri - aceasta este o povară suplimentară. Prin urmare, expertii nu recomanda permanenta a parului împletitură în impletituri sau cozi de cal. In plus, parul ud este mult mai fragil, asa ca nu fac parul de pe ele.

Chiar dacă ați cumpărat cel mai scump sampon, nu va garanta ca parul tau va fi sanatos. La urma urmei, este important ca șamponul potrivit pentru tipul de păr. Prin urmare, este important de a alege un sampon nu este pentru prețul. Apropo, studiile au arătat că sampon ieftin nu este mai rău decât a face treaba lor, decât costisitoare, și, uneori, chiar mai bine.

Cu părul cărunt nu numai că va schimba culoarea, dar devin mai fragile și nu cresc atât de repede. Prin urmare, pentru parul gri necesită o îngrijire delicată. Acestea ar trebui să fie mai puțin probabil să împletească în împletituri, curling și colorat.

Daca esti o bruneta, care visează să devină, sau vice-versa blonda, nu ar trebui sa dus de val și să își schimbe imaginea în mod regulat. colorare a părului permanent le-ar putea dăuna. Dermatologii recomanda pentru vopsirea părului nu mai des decât o dată la trei luni.

Cel mai bun lucru pe care îl puteți face pentru parul tau - nu face nimic. Permanentul, colorat, sufla-uscare - principalii inamici ai parul tau. Prin urmare, este util uneori să le dea odihnă, astfel încât să câștige puterea și recuperate. Și amintiți-vă că toate arata un păr frumos, sănătos.

Multe femei se plâng că acestea sunt părul subțire și lipsit de viață. De aici există un excelent instrument - care conține aparate de aer condiționat cu ciclometicon sau dimeticon. Acestea acoperă o peliculă subțire de păr, ceea ce le face mai groase, fără a crea o experiență de păr gras. Chiar și după limpezirea parului sunt acoperite cu silicon. Un mijloc deosebit de eficient de silicon la ruptura din capete.

poti fi sigur ca parul tau va fi frumos și strălucitor, cu o stare bună de sănătate. Utilizarea produselor cosmetice pentru păr elimină doar simptomele, în timp ce este necesar pentru a trata cauza. Tulburări metabolice, stres constant, dezechilibre hormonale, suprasolicitare mentala - toate acestea sunt cauzele de starea proastă a părului.