rum.ruspromedic.ru

Osteocondrozei Copiii - cum să scape de osteocondrozei

Video: Exerciții cu osteocondrozei cervicale

Cuprins
Cum să scapi de osteocondrozei
Filozofia de medicina de urgenta
durere sau filozofie care vine osteocondrozei
loturile se tem sau de ce nu este necesar să se simtă rău pentru un bolnav înapoi
recomandări practice
copii osteocondrozei
Adevăruri că toată lumea știe
Ce este osteocondrozei
Cum sa scapi de dureri la nivelul coloanei vertebrale toracice
Sciatica, sau ce să facă atunci când o durere în partea inferioara a spatelui
concluzie

Video: Cum de a vindeca osteocondrozei cervicale acasă

osteocondrozei Copii - Mit sau realitate sau cum să ajute copiii noștri să crească sănătoși

În capitolul anterior, am menționat că în masa musculară normală la om ar trebui sa fie de 40% din greutatea sa. Deci Potrivit observațiilor mele, copiii noștri suferă de faptul că acestea sunt de 18 ani (masa musculara) sa pur si simplu nu au ajuns înapoi la normal. Aceasta este principala problemă a detresă lor fizice. O lipsă de coordonare din cauza dezvoltării insuficiente a mușchilor, dacă doriți, duce la insuficienta dezvoltare a sistemului nervos central sau, mai simplu, creierul. E. Talentul, unul sau celălalt copil de la părinții lor la naștere, poate pur și simplu să nu apară. Ego-ul este doar una dintre problemele copiilor noștri, asociate cu lipsa de dezvoltare fizică, în plus, duce la scolioză și platfus, adică încălcări care, la rândul său, duce la o consecință la diferite boli somatice: .. De la cardiovasculare la genito-urinar. O durere de spate? Ei bine. Dacă presupunem că există, da. Dar numai după 18 de ani!
Situația economică actuală a forțat să reducă activitățile școlilor și secțiuni multe sporturi, trecute anterior printr-un program gratuit de aproape toți copiii din țară. Dintre toate sporturile, mai mult sau mai puțin a rămas pe linia de plutire numai de prestigiu, și că toate veniturile lor cheltuit pe chirie și doar ușor - la salariul angajaților. Cu privire la dezvoltarea de bani nu rămâne. Cum și de ce alții trăiesc sport - Nu știu. Știu un singur lucru. Sănătatea copiilor noștri - copiii din Rusia - catastrofal deteriorează, și, astfel, se deterioreaza și starea de sănătate a națiunii, a fondului genetic rus ...
Și se bazează încă pe mintea părinților. Dar ei, de asemenea, trebuie să învețe. Avem nevoie de un sistem de cultură generală. Principiile culturii generale a Hippocrate pus împotriva medicilor, spunând: „Medicul trebuie să fie îngrijite punct de vedere fizic, moral curat, clar mental“ Și antic grec Thales - cel care a fost primul printre înțelepți, și din care Cicero a spus că filosofia a început cu Thales. Deci, Thales a spus, când a fost întrebat: „Cine este fericit?“. El a spus: „Oricine este corp sănătos, înzestrat cu liniște sufletească și de a dezvolta talentele lor.“ Aceste cuvinte, în continuarea temei ar aminti înțelepciunea populară: „Educă un copil - până când acesta se află peste banca de rezerve.“ Și toți educatorii în primul rând pentru rolul său în formarea unui copil sub șapte ani a pus dezvoltarea fizică. Tot restul va urma mai târziu.
Dar, în ciuda tuturor această înțelepciune, părinții în primul rând cred că de școli de muzică, limbi străine și alte esteți. (Desigur, nu se opun educației estetice, dar totul are timp și, cel mai important, nu în detrimentul sănătății ..) Și, ca rezultat - un copil slab, necoordonat 6-8 ani este percepută ca norma. Și părinții lui sunt atât în ​​dragoste cu posibilitatea de a muta degetele copilului pe tastele, ei nu observă că „norma“. Întreaga tragedie ar vedea (și, uneori, nu se vede din această poziție), mult mai târziu. Atunci când este necesar de copil să-și concentreze toate forțele pentru a supraviețui în această viață. Aici și se pare că puterea nu este de ajuns, nu ipotecat. Faptul că dezvoltarea abilităților motorii și de dezvoltare depinde, după cum am spus, viteza reacțiilor mentale. Aflați numărul de devreme nu înseamnă nimic în cazul în care un copil în viitor va fi de a perturba diverselor complexe si stare de rau. Nu am nici o îndoială că copilul este pregătit fizic voința și estetism lui, și în știință. Echipa va fi lider, fie că este vorba de școală sau club de teatru. Iar interesul pentru muzică și limbi într-un astfel de copil va fi mai conștientă și fructuoasă. O altă ofertă. Marele filozof chinez Lao Tzu a spus: „inseparabilă extern de interne. corp Nepreparat nu poate deveni lăcașul de cea mai înaltă înțelepciune și perfecțiunea spirituală. Doar și nobil spiritul nu este sustenabil într-un corp slab, indiferent de modul în care oamenii au încercat să vysyam munte. Corpul și spiritul trebuie să fie unită ... *
De ce toată această discuție și citate? În experiența mea, cei mai mulți oameni trăiesc prin inerție, ca vecini, așa cum se obișnuiește, îngrijirea pentru haine și mâncare. Dacă sunteți dependent de și orice sistem de educație, aceasta nu este o lungă perioadă de timp. copiii duce la un dans, gimnastica, tenis, și un an sau doi aruncat. Este necesar să se efectueze, pentru a satisface, pentru a se îngropa, t. E. păstra cu tine timp. Iar problema reală începe în 13-15 ani. Și dacă copilul în acest moment nu este îmbibată cu orice activitate, se va găsi o stradă, de la Universitatea de droguri, pentru că, în sine, dă nimic studiu formarea personalității. Dar, de data aceasta format de către liderii independenți nu este controlat de tine si de tine. Și, Doamne ferește, dacă liderii cu o direcție pozitivă. O problemă de droguri? Aceasta este o problemă în special pentru licee și universități, la exterior prin familii bogate, în cazul în care copiii sunt hrănite, îmbrăcate, încălțate și interesele unora, oferind un randament de creativitate interior, pot fi ipotecate, dar nu a dezvoltat, nu sunt vaccinate, precum și necesitatea naturală de a avea obligatorie.
Deci, acestea sunt recomandările mele, eu sunt unul dintre acei părinți care nu se tem de dificultăți de formare prima etapă a copilului lor (se va achita), acei părinți care nu au renunțat la această mână (să zicem, așa cum va - și bine), precum și faptul care însuși nu poate influența copiii lor (cea mai dificilă categorie de copii). Apartamentul si familia ar trebui să fie o zonă de sport, chiar dacă este vorba în detrimentul mobilei sau interior. Acest colț, ar trebui să includă o bară transversală, o scară de frânghie, leagăn sau inele. Toate cochilii cu balamale, dacă este necesar, ușor să se amestece în sus pe partea. Din primele zile de viață, părinții ar trebui să crească un copil dintr-un pat sau scaun cu rotile, permițându-le să înțeleagă degetul mare în sus. Această tehnică este perfect descrisă în cartea Boris și Yelena Nikitin. Uneori, un copil este mai ușor să învețe cum să urce pe scări decât să meargă. Prima dată este necesară acoperire acestora urcand pana la tavan. Apoi, această necesitate va dispărea. Capacitatea de a urca pe scara, leagăn - cea mai bună prevenire a scolioză și un pic de prejudiciu în curte. După șase ani, în cazul în care apartamentul copilul este obtinerea aglomerat, trebuie să-l scrie în grupul de gimnastică de sport sau PFD. bună bază oferă unele școli de arte marțiale. 8-9 ani poate fi dat de sarcină de specialitate. Grăbește-te, nu este necesară. Principalul lucru - formarea generală de bază. Eu cred că copilul poate atașa la formare la sala de sport devreme. Acesta este mijlocul universal de menținere a sănătății în oraș. Și puteți combina cu tenis și arte marțiale în paralel. Principalul avantaj al simulatoarelor, nu a fost apreciat de medicina noastră (deși există conceptul de Kinetoterapie) - un studiu al tuturor structurilor musculare și a articulațiilor în totalitate și cu doza exactă pentru fiecare ocupant. Cei care au angajat în sala de sport, există o osteohondroză, tulburări de postură, tulburări ischemice și alte boli asociate cu respirația, circulația sângelui, și așa mai departe. D. Și poți scăpa de simulatoare de aceste boli, fapt confirmat de practica. Aceasta este, probabil, singurul tip de îmbunătățire, aș spune că tratamentul, care nu este niciodată prea târziu pentru a începe să se angajeze. Poate interfera cu excepția faptului că instructorii leneș sau incompetente. Recent, mă refer la lipsa de cunoștințe de medicină, fără de care acesta nu va fi suficient atunci când se referă la tine un om cu astfel de boli.
În viitor, voi încerca să sublinieze rolul diferitelor simulatoarelor la dispoziția celor sau a altor boli. Să-l budetrukovodstvo la acțiune pentru că nu doresc să rănească.
În încheierea acestui capitol, aș dori să amintesc problema mingii înapoi la copii. Dacă nu există nici un prejudiciu, durerea asociată cu o subdezvoltare 90 la suta a mușchilor spatelui. Și la copii, mai devreme să se alăture unui sport mare - cu o supraîncărcare a mușchilor și a acelorași osteochondrosis de încărcare insuficientă alte ... așa că aici și. Prin urmare, nu este pentru copii! Și dezvoltarea educației fizice generale în timpul nostru depinde de voința și înțelegerea părinților înșiși. Și dacă nu știi ce să faci în capitolele următoare vor oferi atât consiliilor generale și particulare.


«Înapoi - Pagina următoare »

Video: Cum de a trata osteocondrozei cervicale la domiciliu!

Distribuiți pe rețelele sociale:

înrudit
OsteocondrozeiOsteocondrozei
Durere Filosofie sau dureri de spate în cazul în care născut - cum să scape de osteocondrozeiDurere Filosofie sau dureri de spate în cazul în care născut - cum să scape de osteocondrozei
Cum să scapi de osteocondrozeiCum să scapi de osteocondrozei
Sindromul Leu-BarréSindromul Leu-Barré
Concluzie - cum să scape de osteocondrozeiConcluzie - cum să scape de osteocondrozei
Diagnosticul și prevenirea sindroamelor neurologice de boli degenerative de disc de col uterin -…Diagnosticul și prevenirea sindroamelor neurologice de boli degenerative de disc de col uterin -…
Osteocondrozei al biomecanicii coloanei vertebraleOsteocondrozei al biomecanicii coloanei vertebrale
Care este esența boli degenerative de disc și cum să-l împiedice?Care este esența boli degenerative de disc și cum să-l împiedice?
OsteocondrozeiOsteocondrozei
Dureri lombareDureri lombare
» » » Osteocondrozei Copiii - cum să scape de osteocondrozei

rum.ruspromedic.ru
Boala, simptome, tratament Droguri și medicamente Diagnostic și analiză Sănătate și Frumusețe Alimente Miscelaneu