rum.ruspromedic.ru

Vitamina B15

Video: numărul 200. Organic Chemistry. Subiect 28. vitamine. Partea 18. Vitamina B15

Vitamina B15 (acid pangamic) - izolat pentru prima dată în 1951 de către oamenii de știință japonezi în ficat de vită, iar în 1951 a fost sintetizat în laboratorul american nucleu de caise nucleare. Vitamina B15 este ușor solubil în apă, descompune atunci când sunt expuse la temperaturi ridicate și lumină. Deoarece lipsa acidului pangamic nu duce la perturbarea metabolismului în organism, vitamina B15 este de fapt vitamina fiziologic substanță activă.

Video: numărul 189. Organic Chemistry. Subiect 28. vitamine. Partea 7. Vitamina B2

Pepenele verde și pepene galben - Surse de vitamina B15

Este nevoie de vitamina B15 pentru normalizarea metabolismului grăsimilor, scăderea colesterolului, stimulează sinteza proteinelor (creșteri în fosfocreatina țesutul muscular, ficatul - glicogen), activarea utilizării tesutului oxigenului în procesele de oxidare-reducere, crescând astfel durata de viata a celulelor, promovează vasodilatație și inhibă inflamația.

Datorită acestor proprietăți de acid pangamic, vitamina B 15 este un antioxidant puternic. efect toxic al vitaminei B15 imbunatateste ficatul si glandele suprarenale, eliminarea toxinelor și a produselor de droguri și alcool descompunere. Reducerea de alcool, intoxicație mahmurelile și reduce probabilitatea riscului de dependență de alcool.

Prezența în dietă zilnică de acid pangamic într-o cantitate de 1-2 mg reduce oboseala musculară și crește eficiența, reduce riscul de ficat gras, îmbunătățirea funcției cardiace.

Video: numărul 190. Organic Chemistry. Subiect 28. vitamine. Partea 8: Vitamina B3-PP

Care conține vitamina B15

Conținutul ridicat de pangamic (greacă: pan - peste tot, dârz - sămânță) acizi din semințe de plante, după cum reiese din numele acestuia. In anumita cantitate de vitamina B15 în organism este sintetizat direct microflorei tractului gastrointestinal.

Surse de origine vegetală: B15 vitamina se gaseste in nucleele de plante de fructe cu sâmburi, nuci, pepene galben, pepene verde, dovleac, orez brun, tărâțe de orez, drojdie de bere.

Produsele de origine animală - ficatul și sângele animalelor conțin un acid semnificativ cantitatea pangamic.

Vitamina B15: lipsa și excesul

Lipsa de vitamina B 15 în dieta poate provoca:

  • oboseala;
  • Reducerea handicap;
  • iritabilitate sporită;
  • Tulburări neurologice;
  • Perturbări ale sistemului endocrin;
  • deficit de oxigen în țesuturi și organe;
  • Complicații ale sistemului cardiovascular;
  • îmbătrânirea prematură a organismului ca întreg.

În cazul în care organismul la 2 mg de vitamina B15 pe zi este suficientă pentru funcționarea normală a tuturor sistemelor și organelor. În cazul de mare stres - efort, munca fizica grea, unele boli, ar trebui să crească în mod semnificativ cantitatea în alimente dietetice care conțin vitamina B15, deficit de care afectează în mod negativ sănătatea.

Farmaceutice moderne o largă varietate de preparate care conțin vitamina B15 sub formă de săruri ale acidului pangamic - pangamate de calciu. Pentru tratamentul anumitor boli necesarul zilnic de vitamina B 15 poate fi crescută la 50-100 mg și mai mult, dar o astfel de terapie trebuie să atribuie numai medicul curant.

Acid pangamic Excesul sau supradoza poate provoca dureri de cap, iritabilitate, somnolență, slăbiciune, tahicardie, tulburări cardiace.

Vitamina B15, în reacție cu alte substanțe

sare a acidului pangamic după cum urmează interacționează în organism, cu alte substanțe:

  • Ușor solubil în apă;
  • Contribuie la eliminarea legare și a compușilor care conțin clor;
  • Atunci când sunt combinate cu aspirina reduce efectele sale secundare, protejând stomacul și suprarenalele;
  • In cazul sulfonamide supradozelor și tetraciclinele promovează purificarea mai rapidă și recuperarea organismului;
  • Administrarea concomitentă cu vitaminele A și E amplifică efectul asupra metabolismului B15;
  • combinație necesară de vitamine B15 B12 c pentru reacții biochimice normale în anumite celule ale corpului.
orez brun - o sursa de vitamina B15

Indicații de vitamina B15

Acid pangamic Aplicarea este recomandată în terapia complexă a următoarelor boli:

  • Diferite forme de ateroscleroză;
  • fibroză pulmonară;
  • scleroza vasculară cerebrală;
  • astm bronșic;
  • emfizem pulmonar;
  • Hepatita cronică;
  • Stadiul inițial al cirozei;
  • intoxicație alcoolică cronică;
  • dermatoze pruriginoasă;
  • Boli reumatice;
  • insuficiență coronariană cronică.

Vitamina B15 este atribuită la recepție complex cu sulfonamide, corticosteroizi și agenți anti-TB pentru tolerabilitatea lor mai bine.

Distribuiți pe rețelele sociale:

înrudit
Vitamina uVitamina u
Acid ascorbicAcid ascorbic
Cerința zilnică recomandată pentru vitamine la sugariCerința zilnică recomandată pentru vitamine la sugari
BeriberiBeriberi
Necesarul zilnic de vitamine si mineraleNecesarul zilnic de vitamine si minerale
Vitamine infecțioase și boli alergiceVitamine infecțioase și boli alergice
Utilizarea vitaminelor în tratamentul bolilor tractului gastro-intestinalUtilizarea vitaminelor în tratamentul bolilor tractului gastro-intestinal
FestavitalFestavital
Vitamine pentru nutriție culturismVitamine pentru nutriție culturism
Semnele clinice ale hipo-și avitaminozaSemnele clinice ale hipo-și avitaminoza

rum.ruspromedic.ru
Boala, simptome, tratament Droguri și medicamente Diagnostic și analiză Sănătate și Frumusețe Alimente Miscelaneu